原文

舜发于畎亩之中，傅说举于版筑之间，胶鬲举于鱼盐之中，管夷吾举于士，孙叔敖举于海，百里奚举于市。故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。

人恒过，然后能改；困于心，衡于虑，而后作；征于色，发于声，而后喻。入则无法家拂士，出则无敌国外患者，国恒亡。然后知生于忧患，而死于安乐也。

注释

舜发于畎亩之中

舜，传说中的五帝之一，他出身贫寒，耕种于田野之间，最终成为贤明君主。畎亩指田地，象征底层生活。

傅说举于版筑之间

傅说，商朝名相，曾以筑墙为业。版筑指建造土墙的工作，代表卑微的职业。

胶鬲举于鱼盐之中

胶鬲，周代商人，最初以贩卖鱼盐谋生。鱼盐象征普通商品交易。

管夷吾举于士

管仲，齐国宰相，初时因犯罪被囚禁。士在此处指刑徒或犯人。

孙叔敖举于海

孙叔敖，楚国名臣，曾隐居海滨。海象征远离尘嚣之地。

百里奚举于市

百里奚，秦穆公时期的贤臣，早年在市井卖身为奴。市指集市，寓意市井生活。

故天将降大任于是人也

上天赋予重大使命的人，必定经历一系列艰难困苦，这是对他们意志的磨砺。

必先苦其心志

让他们的内心承受痛苦，锻炼坚韧品格。

劳其筋骨，饿其体肤

使身体劳累，饥饿难耐，增强毅力。

空乏其身

物质上的匮乏，让人学会珍惜。

行拂乱其所为

行为受到阻碍，遭遇挫折，从而激发潜能。

所以动心忍性

通过这些经历，让内心更加坚定，性格更加成熟。

曾益其所不能

增加原本不具备的能力，成就非凡事业。

人恒过，然后能改

人们常常犯错，但错误使人反思并改正。

困于心，衡于虑，而后作

内心的困惑促使深思熟虑，最终有所行动。

征于色，发于声，而后喻

表现在脸色和言语中，才能被人理解。

入则无法家拂士

国内缺乏坚持原则的大臣和直言进谏的贤士。

出则无敌国外患者

国外没有强大的竞争对手。

国恒亡

这样的国家往往走向衰亡。

然后知生于忧患，而死于安乐也

只有经历过忧患的人才能生存发展，沉溺于安逸则容易灭亡。

解读

孟子通过列举古代圣贤的事例，强调逆境对于个人成才的重要性。这些人物并非天生卓越，而是通过艰辛困苦的磨炼才成就了一番伟业。这种观点不仅适用于个人，也适用于国家治理。一个国家如果内部缺乏监督机制，外部没有竞争压力，就容易走向衰败。

从现代角度看，这句话同样具有深远意义。无论是职场还是生活中，适度的压力能够激励我们进步，而过度安逸则可能让我们停滞不前甚至退步。因此，培养积极应对挑战的心态，学会在困难中寻找机遇，才是长久发展的关键。

希望读者能够从中汲取智慧，在面对人生起伏时，始终保持清醒头脑和坚定信念。