首先，我们需要明确一点，电源的选择并不是单纯追求瓦数越大越好。虽然高瓦数的电源在理论上可以提供更强的支持能力，但并不意味着它就一定适合你的电脑配置。过大的电源不仅会造成不必要的资源浪费，还可能增加电费开支，并且在某些情况下可能导致兼容性问题。

那么，如何确定电源所需的瓦数呢？

1. 了解你的硬件需求

首先，你需要清楚自己电脑内部各个部件的功耗。例如，CPU、显卡、硬盘、内存等主要组件都有各自的功耗参数。可以通过查看产品说明书或官方网站获取这些信息。一般来说，主流的中端配置（如i5处理器搭配GTX 1660显卡）大约需要400-500W左右的电源支持。

2. 预留一定的余量

在实际选购时，建议给电源留出至少20%左右的余量。这样可以确保系统在满载运行时不会因为功率不足而出现不稳定现象。比如，如果你计算出总功耗为400W，则可以选择一款额定功率为500W的电源。

3. 考虑未来升级空间

如果你计划在未来对电脑进行硬件升级（比如更换更强的显卡），那么在初次购买时就应该考虑到这一点。选择稍微高一些的瓦数能够让你在未来无需更换电源即可完成升级。

4. 品牌与质量优先

不论选择何种瓦数的电源，都必须注重其质量和稳定性。优质的电源不仅能更好地满足当前及未来的电力需求，还能延长整个系统的使用寿命。因此，在挑选时应尽量选择知名品牌的产品，并注意查看是否通过了相关认证标准。

综上所述，“电源是不是W越大越好”这一说法并不完全正确。合理地根据自身配置情况选择合适瓦数才是关键所在。同时也要记得关注电源的品牌和品质，这样才能构建起一个既高效又稳定的电脑平台。