首先，打开您的Word文档并定位到需要编辑的表格。如果您尚未创建表格，可以通过点击顶部菜单栏中的“插入”选项卡，然后选择“表格”来新建一个。确定好表格后，进入下一步操作。

方法一：使用鼠标拖拽调整

这是最直观也是最常用的方式之一。当您选中整个表格或者单个单元格时，会在表格的边框上看到小方块。将鼠标悬停在任意两列之间的边界线上，直到光标变为双向箭头形状。此时，只需按住左键并左右拖动即可调整该列的宽度。如果希望同时调整多列宽度，可以先选中这些列再进行拖拽。

方法二：通过布局选项卡设置

除了手动拖拽外，还可以利用Word提供的内置功能来进行更精确的设置。首先确保您处于“布局”选项卡下，在这里可以看到一系列与表格相关的命令按钮。找到“单元格大小”组里的“宽度”或“高度”输入框，直接在此处输入具体的数值（如厘米或英寸），然后按回车确认。这样就可以快速设定固定尺寸了。

方法三：批量修改所有列宽

有时候我们需要对整张表格的所有列进行统一调整。这时可以右击选中的表格区域，在弹出的快捷菜单中选择“表格属性”。接着切换到“列”标签页，在这里可以看到当前各列的具体参数。勾选“指定宽度”，然后在后面的文本框内填写期望的宽度值，最后点击“确定”保存更改。此方法特别适合于需要保持一致性的场合。

注意事项

- 在调整过程中，请注意不要超出页面边界限制，否则可能会影响打印效果。

- 如果表格内容较多且格式复杂，建议提前备份原文件以防意外丢失数据。

- 对于跨页显示的大表格，还需考虑行高与页边距的关系以优化整体布局。

通过以上三种方式，您可以根据实际需要灵活运用它们来达到最佳效果。掌握了这些技巧之后，相信您能够在Word中更加得心应手地处理各种类型的表格了！