如何区分抑郁症与躁郁症的关键特征

抑郁症和躁郁症（双相情感障碍）都属于情绪障碍，但两者有着显著的区别。抑郁症以持续的低落情绪为主要特征，患者常感到悲伤、无助或绝望，同时可能伴有睡眠障碍、食欲变化及精力减退等症状。而躁郁症则表现为情绪的极端波动，既有抑郁期，也有躁狂期。在躁狂期，患者可能会表现出异常兴奋、过度自信、活动增多以及思维奔逸等现象。

这种情绪的交替性是躁郁症的核心特点，而抑郁症则没有这种周期性的变化。此外，躁郁症的治疗通常需要结合药物与心理干预，而抑郁症更多依赖于抗抑郁药物和心理咨询。准确区分这两种疾病对于制定有效的治疗方案至关重要，因此建议及时就医，由专业医生进行诊断和指导。无论是抑郁症还是躁郁症，早期识别和积极治疗都能帮助患者改善生活质量，恢复正常的社会功能。